中秋佳节，月圆人团圆，更是养生保健的好时机。在这个传统节日里，让我们不仅共享天伦之乐，也关注身心健康，实现文化传承与养生理念的完美结合，游仙区图书馆于2024年9月13日举办了一场以“金秋时节话养生，共度中秋佳节”为主题的养生专题讲座。

　　活动特邀专注中华传统养生数十年、开合太极拳传人锦瑟老师围绕秋季养生的要点，从饮食、起居、运动、情志等方面进行了深入浅出的讲解。在互动环节，参与者积极提问，主讲人耐心解答，现场气氛活跃。大家纷纷表示，讲座让他们受益匪浅，对秋季养生有了更明确的认识。活动结束后，大家相互交流养生心得，共同庆祝中秋佳节。

　　此次活动的开展，传播了科学的养生知识，提高了读者的养生意识。增强了图书馆与读者之间的互动，提升了图书馆的服务品质。营造了浓厚的节日氛围，让读者在欢度中秋的同时，关注自身健康。激发了更多读者对养生知识的兴趣，为我馆今后举办类似活动奠定了良好基础。